A massagem é uma terapia corporal milenar, uma experiência sensorial de relaxamento do corpo físico, mental e emocional. Na massagem é feita a manipulação dos tecidos do corpo, músculos, tendões, ligamentos e tecido conjuntivo, com o objetivo de aliviar a tensão muscular, redução da dor, aumento da circulação sanguínea, terapia de saúde preventiva e melhora geral do bem-estar.

É um trabalho artesanal, onde as mãos do terapeuta com sensibilidade e experiência, farão a avaliação e tratamento de dores físicas e emocionais. No corpo acumulamos memória física (consequência dos nossos hábitos) e emocional. E através dessa terapia corporal tão antiga, mas tão significativa, podemos fazer ajustes finos, liberar dores, movimentar a circulação energética e muito mais.

Tipos de massagem

A Massagem Relaxante é a massagem inspirada nos movimentos da Massagem Clássica, proporcionando alivio das tensões musculares, relaxamento geral e alívio do estresse. Os movimentos são suaves, deslizantes, com amassamentos e percussões leves. É uma das formas mais comuns de massagem. Além de um grande bem estar é considerada uma terapia preventiva, pois trata os desequilíbrios antes de se instalarem no corpo físico, mental e emocional. A sessão dura 50 min ou 75 minutos. A massagem relaxante é conhecida por reduzir os níveis de hormônios do estresse, como o cortisol, e promover a liberação de endorfinas, que são neurotransmissores que melhoram o humor. Isso ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. Pode melhorar a qualidade do sono.

A Massagem Terapêutica: Foca em áreas específicas do corpo para tratar condições musculares ou problemas de saúde, aliviando dores e promovendo a recuperação. Possui manobras muito semelhantes a massagem relaxante mas com uma maior intensidade. Nesta sessão a prioridade é o local de dor, as queixas principais do cliente. Não acredito que é preciso gerar dor para liberar as contraturas. Por isso utilizo técnicas muito eficientes de liberação de pontos gatilhos, como o Silêncio Neural, e a liberação miofascial com aparelhos específicos ou somente com as mãos, pressionando pontos específicos do corpo, a fim de liberar o tecido conjuntivo que envolve e interconecta músculos, ossos, nervos e órgãos do corpo, chamado fáscia. A sessão dura 60 min ou 90 min. Indico a sessão 90 min caso tenha muitas questões a trabalhar ou precise mesclar terapias. Ex: massagem + Silêncio Neural ou massagem + ventosaterapia. A massagem terapêutica ajuda a relaxar os músculos, aliviando a tensão e a rigidez. Isso é particularmente benéfico para pessoas que sofrem de dores musculares crônicas. Aumenta a flexibilidade e amplitude de movimento, auxilia na prevenção de dores de cabeça crônicas e enxaquecas por meio da massagem, especialmente se essas condições estiverem relacionadas à tensão muscular. Auxilia na correção de desequilíbrios musculares e melhora a postura.

A Massagem Crânio Fascial é uma técnica terapêutica que se concentra na manipulação dos tecidos da cabeça, pescoço e face, com ênfase especial na fáscia craniana. Tem o objetivo de liberar restrições na fáscia craniana, melhorar a circulação sanguínea, aliviar a tensão muscular e promover um estado geral de relaxamento. As manobras são manuais, suaves e específicas para massagear e manipular os tecidos da cabeça, pescoço e face. A pressão aplicada é geralmente leve e sustentada. A sessão dura 50 minutos. Esta terapia é indicada para quem tem bruxismo, dores de cabeça, enxaqueca, excesso de pensamentos, tensões nos músculos da cervical, cabeça e rosto.

A Drenagem Linfática é uma técnica de massagem suave e rítmica que tem como objetivo estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de toxinas e ajudando no combate à retenção de líquidos. A técnica ajuda a reduzir o inchaço causado pela retenção de líquidos, sendo especialmente útil após cirurgias ou em casos de linfedema. Ao estimular o sistema linfático, a drenagem ajuda na remoção de toxinas do corpo, promovendo uma sensação de bem-estar. A drenagem melhora a circulação sanguínea e linfática, o que pode contribuir para uma pele mais saudável e uma sensação geral de leveza.O terapeuta utiliza movimentos leves e precisos, aplicando uma pressão suave sobre a pele para estimular o fluxo linfático. Os movimentos são direcionados para os linfonodos, ajudando a mover o fluido linfático através do corpo. Geralmente uma sessão dura entre 75 minutos, e pode ser necessário um conjunto de sessões para obter os melhores resultados.

Indicações da Drenagem Linfática: É frequentemente recomendada após cirurgias para reduzir o inchaço e acelerar a recuperação. Pode ser indicada para aliviar o inchaço comum durante a gravidez, mas sempre com a orientação de um médico. Pessoas com problemas de circulação podem se beneficiar da técnica. Contraindicações: Pessoas com condições médicas específicas, como infecções, trombose ou insuficiência cardíaca, devem consultar um médico antes de realizar a drenagem linfática.

O Silêncio Neural é uma técnica de reprogramação neuromuscular criada pelo profº Roberto Carozo. A técnica atua nos pontos gatilhos, que são pontos de origem da dor muscular. É possível tratar muitas patologias como lombalgia, cervicalgia, ciatalgia, torcicolo, dores de cabeça e muitas outras patologias . A técnica é manual, suave, indolor, eficiente e muito rápida. Em poucas sessões é possível tratar patologias agudas ou crônicas. A sessão dura 60 minutos.

A Ventosaterapia é técnica terapêutica milenar que tem suas origens na medicina tradicional chinesa. Essa terapia envolve a aplicação de copos de vidro, acrílico ou bambu na pele para criar um vácuo parcial. Os copos são aplicados na pele e permanecem no lugar por um determinado período de tempo, geralmente de 15 a 20 minutos. A sucção cria uma pressão negativa que pode estimular o fluxo sanguíneo, relaxar os músculos e promover a liberação de toxinas. É essencial que o terapeuta tenha o conhecimento dos pontos de acupuntura para que a técnica realmente funcione. Eu mesma já recebi a técnica com pessoas que não tinham o conhecimento básico da MTC e acabei por sair do consultório sem liberação nenhuma de dor. Eu gosto muito de utilizar a ventosaterapia para atletas ou homens que tenha uma musculatura mais desenvolvida. Assim é possível chegar a camadas musculares mais profundas.

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